Hoewel de temperatuur nu nog zacht is, zal deze over niet al te lange tijd dalen. De wintertijd is al ingegaan en het is al vroeg donker. Hoog tijd om ons voor te bereiden op de koude periode en met name de koude nachten die gaan komen. Ni…

Wanneer je iedere ochtend met een vermoeid gevoel wakker wordt, dan weet je dat er iets mis is. Natuurlijk kunnen stress of vervelende gebeurtenissen een negatieve invloed op je nachtrust hebben, maar wanneer dit niet aan de orde is, is de…

De slaapkamer is meer dan een ruimte waarin enkel wordt geslapen. Het is een kamer waarin men zichzelf kan afzonderen, waar romantiek herleefd en tijd aan verzorging besteed wordt. Het is een verlengstuk van uw persoonlijkheid, waar u een …

Iedere avond en iedere nacht maak je er gebruik van. Een mens brengt ongeveer een derde van zijn leven slapend door. Net zo goed als dat men acht uur veelal aan het werk is. En daarna vooral onderweg is, tijd aan het gezin wilt besteden, a…